Freitag, 25. Januar 2013

MENTAL-AKTIV-TRAINING / Mentales Training: Motivation

MENTAL-AKTIV-TRAINING / Mentales Training: Motivation: Video von: Peter Schreiner / Sportpsychologie: Seminar 01 Sportpsychologie: Motivation - aber wie?  /  http://www.youtube.com/watch?v...

Sonntag, 13. Januar 2013

Aktiv-Training: Aqua-Jogging

Aktiv-Training: Aqua-Jogging: Beim Aqua-Jogging macht man Lauf- und Radfahrbewegungen - am besten ohne Bodenkontakt.  Die Arme können auch bewegt werden - abhängi...