Sensomotorisches Training

Definition:

Sensorik = Reizaufnahme über bestimmte Rezeptoren und anschließende Weiterleitung zum Zentralen Nervensystem (ZNS). Dort entsprechende Weiterverarbeitung.

Motorik = Weiterleitung der umgewandelten Signale vom ZNS an die Muskulatur: Umsetzung der Bewegung.

Training = Gezielte Übungen mit dem Ziel der Verbesserung oder des Erhaltes des aktuellen Zustandes.

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